Veretukses alkoholi sisaldus (BAC) kalkulaator

See kalkulaator kasutab Widmarki valemit, mis hindab BAC-d, jagades tarbitud alkoholi kogus grammides kehakaalu kilogrammides ja soo spetsiifilise teguriga (0.68 meestele ja 0.55 naistele). Tulemuseks korrutatakse 100-ga, et väljendada BAC protsendina. See meetod annab ligikaudse tulemuse ja ei arvesta selliseid tegureid nagu ainevahetus, ravimid või joomise kestus.

Soo tegur peegeldab füsioloogilisi erinevusi kehavedelike koostises. Keskmiselt on meestel kehavedelike protsent (umbes 68%) kõrgem kui naistel (umbes 55%), mis lahjendab alkoholi tõhusamalt. See tähendab, et sama alkoholi koguse korral saavutavad naised tavaliselt kõrgema BAC kui sama kehakaaluga mehed.

Paljudes riikides on seaduslik sõidupiirang 0.08% BAC. Kuid mõned piirkonnad kehtestavad rangemaid piire, näiteks 0.05% Austraalias ja osades Euroopas või isegi 0.02% algajatele või kaubikusõitjatele. On oluline kontrollida kohalikke seadusi, kuna kahjustumine võib toimuda seaduslikest piiridest madalamal tasemel ja nulltolerantsi poliitikad võivad kehtida mõnes piirkonnas.

Mitmed tegurid võivad mõjutada tegelikke BAC tasemeid, sealhulgas alkoholi imendumise kiirus (mida mõjutab toidu tarbimine), individuaalsed ainevahetuse kiirus, ravimid, terviseseisund ja aeg, mis on möödunud joomisest. See kalkulaator annab hinnangu, kuid ei saa arvesse võtta neid muutujaid, seega tuleks tulemusi kasutada ettevaatlikult.

Levinud väärarusaam on, et kõrgem alkoholitaluvus alandab BAC-d. Tegelikult mõjutab tolerants seda, kuidas te end tunnete, kuid ei muuda teie BAC taset. Võite tunda end vähem kahjustatuna, kuid teie BAC jääb samaks ja võite endiselt silmitsi seista seaduslike või ohuteguritega. Teine väärarusaam on, et kohvi joomine või külma duši võtmine alandab BAC-d - see ei toimi; ainult aeg võimaldab teie kehal alkoholi metaboliseerida.

See kalkulaator aitab teil hinnata oma BAC-d ja mõista, millal võib olla ohtlik sõita. Näiteks, kui teie arvutatud BAC läheneb või ületab seaduslikku piiri, peaksite korraldama alternatiivse transpordi. Samuti arvestage aega, mis kulub teie kehal alkoholi metaboliseerimiseks - keskmiselt umbes 0.015% BAC tunnis - ja planeerige vastavalt, et vältida joobes sõitmist.

Kehakaal mõjutab BAC-d, kuna alkohol jaotub kogu keha vedelike sisalduse vahel. Isik, kelle kehakaal on suurem, omab tavaliselt rohkem vedelikku, mis lahjendab alkoholi tõhusamalt, põhjustades sama alkoholi koguse korral madalamat BAC-d. Seetõttu on kehakaal BAC arvutustes kriitiline tegur.

Kuigi BAC kalkulaator annab kasuliku hinnangu, ei saa see arvesse võtta reaalajas tegureid, nagu alkoholi imendumise kiirus, individuaalne ainevahetus või mitme joogi kumulatiivne mõju aja jooksul. Lisaks varieerub kahjustumine individuaalselt ja võib toimuda BAC tasemetel, mis on seaduslikest piiridest madalamad. Alati prioriseerige ohutus ja vältige sõitmist, kui olete alkoholi tarbinud, olenemata teie arvutatud BAC-st.