Kalkulator sadržaja alkohola u krvi (BAC)

Ovaj kalkulator koristi Widmark formulu, koja procenjuje BAC deljenjem ukupnih grama konzumiranog alkohola sa proizvodom telesne težine u kilogramima i faktorom specifičnim za pol (0.68 za muškarce i 0.55 za žene). Rezultat se zatim množi sa 100 da bi se izrazio BAC kao procenat. Ova metoda pruža približnu vrednost i ne uzima u obzir faktore kao što su metabolizam, lekovi ili trajanje pijenja.

Faktor pola odražava fiziološke razlike u sastavu telesne vode. U proseku, muškarci imaju viši procenat telesne vode (oko 68%) u poređenju sa ženama (oko 55%), što efikasnije razblažuje alkohol. To znači da, za istu količinu konzumiranog alkohola, žene obično dostižu viši BAC od muškaraca iste težine.

U mnogim zemljama, zakonska granica za vožnju je 0.08% BAC. Međutim, neki regioni primenjuju strože granice, kao što su 0.05% u Australiji i delovima Evrope, ili čak 0.02% za vozače početnike ili komercijalne vozače. Važno je proveriti lokalne zakone, jer omamljenost može nastati na nivoima ispod zakonske granice, a politike nulte tolerancije mogu se primenjivati u nekim oblastima.

Nekoliko faktora može uticati na stvarne nivoe BAC-a, uključujući brzinu apsorpcije alkohola (na koju utiče unos hrane), individualne metaboličke stope, lekove, zdravstvene uslove i vreme koje je prošlo od pijenja. Ovaj kalkulator pruža procenu, ali ne može uzeti u obzir ove varijable, pa se rezultati treba koristiti oprezno.

Uobičajena zabluda je da viša tolerancija na alkohol smanjuje BAC. U stvarnosti, tolerancija utiče na to kako se osećate, ali ne menja nivo vašeg BAC-a. Možda se osećate manje omamljeno, ali vaš BAC ostaje isti, i još uvek možete biti izloženi pravnim ili bezbednosnim rizicima. Još jedna zabluda je da pijenje kafe ili uzimanje hladnog tuša smanjuje BAC—ne smanjuje; samo vreme omogućava vašem telu da metabolizuje alkohol.

Ovaj kalkulator može vam pomoći da procenite svoj BAC i razumete kada može biti nesigurno voziti. Na primer, ako vaš izračunati BAC priđe ili premaši zakonsku granicu, trebali biste organizovati alternativni prevoz. Pored toga, razmotrite vreme koje je potrebno vašem telu da metabolizuje alkohol—u proseku, oko 0.015% BAC po satu—i planirajte u skladu s tim kako biste izbegli vožnju pod uticajem.

Telesna težina utiče na BAC jer se alkohol raspodeljuje kroz sadržaj vode u telu. Osoba sa većom telesnom težinom obično ima veći volumen vode, što efikasnije razblažuje alkohol, rezultirajući nižim BAC-om za istu količinu konzumiranog alkohola. Zato je telesna težina ključni faktor u izračunavanju BAC-a.

Iako BAC kalkulator pruža korisnu procenu, ne može uzeti u obzir faktore u realnom vremenu kao što su brzine apsorpcije alkohola, individualni metabolizam ili kumulativni efekti više pića tokom vremena. Pored toga, omamljenost varira od osobe do osobe i može se javiti na nivoima BAC-a ispod zakonske granice. Uvek prioritetizujte bezbednost i izbegavajte vožnju ako ste konzumirali alkohol, bez obzira na vaš izračunati BAC.