Calculator ng Kaligtasan ng Decibel sa Live Stage
Unawain at pamahalaan ang exposure sa tunog upang mapanatili ang iyong pandinig sa paglipas ng panahon.
Additional Information and Definitions
Nasusukat na Antas ng dB
Karaniwang pagbabasa ng decibel sa posisyon ng performer.
Tagal ng Sesyon (min)
Kabuuang oras na ikaw ay na-expose sa nasusukat na antas ng dB.
Mga Pagganap na Ligtas sa Pandinig
Alamin kung kailan dapat magpahinga o gumamit ng proteksyon para sa mahahabang sesyon sa entablado.
Loading
Mga Terminolohiya ng Kaligtasan ng Decibel
Ang pag-unawa sa mga terminolohiyang ito ay gagabay sa iyong plano upang mapanatili ang kalusugan ng pandinig.
Nasusukat na Antas ng dB:
Pagsusukat ng presyon ng tunog sa iyong posisyon, isang pangunahing salik para sa panganib ng pinsala sa pandinig dahil sa ingay.
Ligtas na Exposure:
Tagal na maaari kang nasa paligid ng antas na ito ng dB bago malagay sa panganib ang permanenteng pinsala sa pandinig, batay sa mga karaniwang alituntunin.
Proteksyon sa Pandinig:
Ang mga earplug o earmuff ay nagpapababa ng epektibong dB, na nagpapahintulot ng mas mahabang oras ng exposure nang ligtas.
Threshold Shift:
Panandalian o permanenteng pagkawala ng pandinig mula sa malalakas na exposure sa ingay, kadalasang maiiwasan sa pamamagitan ng mga estratehiya ng proteksyon.
Huwag Hayaan na Agawin ng Malalakas na Entablado ang Iyong Pandinig
Ang mataas na antas ng decibel ay maaaring mabilis na humantong sa pagkawala ng pandinig. Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa mga antas at pagsusuot ng proteksyon, maaari kang magpatuloy sa pagganap sa loob ng maraming taon.
1.Suriin ang mga Antas gamit ang Meter
Gumamit ng maaasahang decibel meter o phone app upang kumpirmahin ang iyong exposure. Nagkakaroon ng mga sorpresa kapag nagtatagpo ang mga monitor ng entablado at amps sa isang lugar.
2.Ang mga Earplug ay Hindi Kaaway
Ang mga earplug ng mga modernong musikero ay nagpapanatili ng kalinawan habang pinapababa ang volume. Mag-invest sa kalidad upang mapanatili ang katapatan ng iyong mix.
3.I-rotate ang mga Posisyon sa Entablado
Kung pinapayagan ng musika, lumipat sa iba't ibang lugar. Ito ay nagbabahagi ng iyong exposure sa halip na nakatuon ito sa isang malalakas na zone.
4.Magplano ng mga Pahinga
Kahit ang pag-alis sa entablado sa loob ng ilang minuto ay makakatulong sa iyong mga tainga na makabawi. Ang mga micro-break ay mahalaga sa mahahabang sesyon.
5.Suriin ang mga Alituntunin
Ang mga organisasyon tulad ng OSHA ay nagbibigay ng mga inirerekomendang oras ng exposure para sa iba't ibang antas ng decibel. Gamitin ang kanilang data upang manatiling malusog.