حاسبة إسقاط الصوت وسعة الرئة
وازن سعة رئتك مع متطلبات الإسقاط لكل عبارة أو نغمة.
Additional Information and Definitions
السعة الحيوية (لتر)
تقريب سعة الرئة باللتر، على سبيل المثال، النطاق المعتاد للبالغين ~3-5 لترات.
مستوى الإسقاط (1-10)
مدى قوة إسقاط صوتك. كلما زاد الرقم، زاد استخدام تدفق الهواء.
عدد العبارات الطويلة
عدد الأسطر أو المقاطع الممتدة التي يجب عليك الحفاظ عليها في قطعة واحدة.
إدارة التنفس على المسرح
تحسين تدفق الهواء، والحفاظ على النغمات، وتقليل الضغط على الصوت.
Loading
مصطلحات إسقاط الصوت
إتقان هذه المفاهيم يعزز قدراتك في الغناء أو الكلام.
السعة الحيوية:
أقصى حجم للهواء يمكنك زفيره بعد شهيق كامل. يعمل كخزان تنفس للنغمات.
مستوى الإسقاط:
مقياس نسبي لمدى قوة أو ارتفاع دفع الهواء عبر الأوتار الصوتية.
استخدام الهواء:
مقدار حجم الرئة المستهلك لكل عبارة أو سطر. يزداد مع ارتفاع الصوت أو النغمات الممتدة.
خطر الضغط:
احتمال الضغط على الأوتار الصوتية وعضلات التنفس إذا اقترب الاستخدام من السعة أو تجاوزها بشكل متكرر.
استغلال قوة التنفس
تشمل آلة المغني أو المتحدث الرئتين. فهم السعة يعزز التحكم ويتجنب الدفع الضار.
1.مارس التنفس الحجاب الحاجز
ملء الرئتين السفليتين أولاً يوفر دعم تنفس أكثر استقرارًا. التنفس السطحي من الصدر يحد من إمكانياتك.
2.راقب الإسقاط عبر المجموعات
من السهل أن تغني أكثر من اللازم في الأغاني القليلة الأولى. خطط للأقواس الديناميكية التي تمنح صوتك مساحة للراحة.
3.تقنيات الميكروفون
ابتعد عن الميكروفون أثناء النغمات القوية أو قربه للمقاطع الهادئة، مما يقلل الحاجة إلى تدفق هواء مرتفع مستمر.
4.تبريد بعد الأداء
همهمة لطيفة أو تمرين صوتي خفيف يساعد على استعادة أوتارك الصوتية بعد الاستخدام المكثف، مما يمنع بحة الصوت في اليوم التالي.
5.تمارين الرئة المنتظمة
يمكن أن تساعد تمارين التنفس اليومية البسيطة في تمديد سعتك الحيوية. حتى تمارين السباحين يمكن أن تساعد إذا تم دمجها بعناية.