গায়ক প্রকল্পনা ও ফুসফুসের ক্ষমতা ক্যালকুলেটর
প্রত্যেকটি বাক্য বা নোটের জন্য প্রকল্পনার চাহিদার সাথে আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা সমন্বয় করুন।
Additional Information and Definitions
মৌলিক ক্ষমতা (লিটার)
লিটারে আনুমানিক ফুসফুসের ক্ষমতা, যেমন, সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কের পরিসীমা ~৩-৫ লিটার।
প্রকল্পনার স্তর (১-১০)
আপনি কতটা জোরে আপনার কণ্ঠস্বর প্রকল্পনা করেন। উচ্চতর মানে আরও বায়ু ব্যবহারের।
দীর্ঘ বাক্যের সংখ্যা
একটি টুকরোতে আপনি কতগুলি দীর্ঘ লাইন বা প্যাসেজ ধরে রাখতে হবে।
মঞ্চে শ্বাস ব্যবস্থাপনা
বায়ু প্রবাহ অপ্টিমাইজ করুন, নোট ধরে রাখুন এবং গায়কী চাপ কমান।
Loading
গায়ক প্রকল্পনা শর্তাবলী
এই ধারণাগুলি আয়ত্ত করা আপনার গায়কী বা বক্তৃতার ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
মৌলিক ক্ষমতা:
আপনি সম্পূর্ণ শ্বাস নেওয়ার পর যতটুকু বায়ু বের করতে পারেন তার সর্বাধিক পরিমাণ। নোটের জন্য আপনার শ্বাসের রিজার্ভ হিসাবে কাজ করে।
প্রকল্পনার স্তর:
আপনার কণ্ঠস্বরের মাধ্যমে বায়ু কতটা জোরে বা উচ্চস্বরে চালিত হচ্ছে তার আপেক্ষিক পরিমাপ।
বায়ু ব্যবহারের:
প্রত্যেক বাক্য বা লাইনে ব্যয়িত ফুসফুসের ভলিউমের পরিমাণ। উচ্চতর ভলিউম বা দীর্ঘ নোটের সাথে বাড়ে।
চাপের ঝুঁকি:
যদি ব্যবহারের পরিমাণ প্রায়শই ক্ষমতার কাছাকাছি বা অতিক্রম করে তবে কণ্ঠস্বরের ফোল্ড এবং শ্বাসের পেশীগুলিতে চাপের সম্ভাবনা।
শ্বাসের শক্তি ব্যবহার
একজন গায়ক বা বক্তার যন্ত্রের মধ্যে ফুসফুস অন্তর্ভুক্ত। ক্ষমতা বোঝা নিয়ন্ত্রণকে উন্নত করে এবং ক্ষতিকারক চাপ এড়ায়।
1.ডায়াফ্রাম শ্বাস প্রশিক্ষণ
প্রথমে নিম্ন ফুসফুস পূর্ণ করা আরও স্থিতিশীল শ্বাস সমর্থন প্রদান করে। অগভীর বুকের শ্বাস আপনার সম্ভাবনাকে সীমাবদ্ধ করে।
2.সেটগুলোর উপর প্রকল্পনা পর্যবেক্ষণ
প্রথম কয়েকটি গানে অতিরিক্ত গায়কী করা সহজ। গতিশীল আর্ক পরিকল্পনা করুন যা আপনার কণ্ঠস্বরকে বিশ্রামের জন্য স্থান দেয়।
3.মাইক্রোফোন কৌশল
শক্তিশালী নোটের সময় মাইক্রোফোন থেকে পিছনে যান অথবা নীরব প্যাসেজের জন্য এটি কাছাকাছি নিয়ে আসুন, ক্রমাগত উচ্চ বায়ু প্রবাহের প্রয়োজন কমিয়ে।
4.পরে শীতল করুন
একটি হালকা গুনগুন বা হালকা গায়কী ব্যায়াম আপনার কণ্ঠস্বরের কর্ডগুলি তীব্র ব্যবহারের পর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে, পরের দিন গলগল ভাব প্রতিরোধ করে।
5.নিয়মিত ফুসফুসের ব্যায়াম
সরল দৈনিক শ্বাস ব্যায়াম আপনার মৌলিক ক্ষমতা বাড়াতে পারে। সাঁতারুর অনুশীলনগুলি যদি সতর্কতার সাথে সংহত করা হয় তবে সহায়ক হতে পারে।