Health Calculators
Health and wellness calculators for personal well-being.
Calculadora de Chequeo de Estrés por Estilo de Vida
Obtén una puntuación de estrés general de 0 a 100 combinando varios factores en tu vida diaria.
Calculadora de Contenido de Alcohol en Sangre (BAC)
Estime su nivel de BAC basado en las bebidas consumidas, peso y factor de género
Calculadora de Proporciones de Macronutrientes
Calcula cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas debes consumir diariamente.
Calculadora de Análisis de Frecuencia Cardíaca en Reposo
Determina si tu FCR está por debajo, dentro o por encima del rango normal para tu edad y nivel de condición física.
Calculadora de Recuperación de Frecuencia Cardíaca
Estima qué tan rápido disminuye tu frecuencia cardíaca después de un entrenamiento intenso.
Estimador de Edad Metabólica
Determine una 'edad metabólica' aproximada evaluando su composición corporal y hábitos diarios.
Calculadora de Ingesta Diaria de Agua
Estime sus necesidades diarias de agua según el peso, la actividad y el clima
Calculadora de Área de Superficie Corporal
Utiliza la fórmula de Mosteller para aproximar tu BSA a partir de la altura y el peso.
Calculadora de Primas y Subsidios de Medicare
Estime sus primas mensuales de la Parte B y la Parte D, aplicando recargos de IRMAA o subsidios según los ingresos
Calculadora de Ingesta de Vitaminas y Minerales
Estima tu ingesta diaria de micronutrientes esenciales y verifica contra las IDR estándar.
Calculadora de Unidades de Alcohol
Calcula cuántas unidades de alcohol hay en una bebida dada
Estimador de Porcentaje de Grasa Corporal
Utiliza el método de la Marina de los EE. UU. para medir tu grasa corporal aproximada.
Calculadora de Deuda de Sueño
Calcula cuántas horas de déficit de sueño acumulas
Calculadora de Rastreo de Niveles de Colesterol
Mantén un ojo en tu colesterol total y las relaciones de lípidos.