વોકલ વોર્મઅપ સમયગાળો કેલ્ક્યુલેટર
તમારા અવાજને યોગ્ય વોર્મઅપની લંબાઈ સાથે તૈયાર કરો, તાણ મુક્તિ અને પ્રદર્શનની તૈયારીને સંતુલિત કરો.
Additional Information and Definitions
વર્તમાન વોકલ તાણ (1-10)
તાણ અથવા દુખાવાની સ્તરનું સ્વયં-મૂલ્યાંકન કરો. 1=આરામદાયક, 10=ખૂબ જ કડક અથવા થાકેલું.
ઇચ્છિત રેન્જ વિસ્તરણ (સેમિટોન)
તમે પ્રદર્શનમાં પહોંચવા માટે તમારા આરામદાયક રેન્જની ઉપર કેટલા સેમિટોન સુધી જવા માંગો છો.
હવા તાપમાન (°C)
ઠંડા પરિસ્થિતિઓ કોર્ડ્સને લવચીક રાખવા માટે લાંબા વોર્મઅપની જરૂર પડી શકે છે.
મજબૂત શરૂ કરો, મજબૂત સમાપ્ત કરો
તમારા કોર્ડ્સને યોગ્ય રીતે warmed up કરીને વોકલ તાણને ઓછું કરો.
Loading
વોકલ વોર્મઅપ શરતો
વોકલ તૈયારી માટે તમારી પદ્ધતિને માર્ગદર્શિત કરવા માટે મુખ્ય વાક્ય.
વોકલ તાણ:
તમારા વોકલ ફોલ્ડ્સ કેટલા કડક અથવા થાકેલા લાગે છે તે માપન. ઊંચા તાણનો અર્થ છે કે તમને નરમ, લાંબા વોર્મઅપની જરૂર છે.
રેન્જ વિસ્તરણ:
તમારા આરામદાયક ઝોનની ઉપર વધારાનો પિચ વિસ્તાર. મોટા વિસ્તરણ માટે વધુ વ્યાપક વોર્મઅપની જરૂર છે.
વોર્મઅપ સમય:
ગાયન કરતા પહેલા ફોલ્ડ્સને લૂઝ કરવા અને બ્લડ ફ્લો સુધારવા માટે વ્યાયામમાં પસાર થયેલા મિનિટ.
સાવચેતી સ્તર:
તાણ અને વિસ્તરણની માંગને ધ્યાનમાં રાખીને તમારી કામગીરીને કેટલું ધ્યાનપૂર્વક આગળ વધારવું જોઈએ તે દર્શાવે છે.
ધ આર્ટ ઓફ ગ્રેજ્યુઅલ વોકલ પ્રેપ
ઉંચા નોટ્સમાં કૂદવું જોખમી છે. નરમ ખેંચાણ અને સ્કેલ્સ કોર્ડ્સને શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન માટે તૈયાર કરે છે.
1.ઓછી અને ધીમે શરૂ કરો
હમિંગ અથવા નીચા સ્કેલ વ્યાયામથી શરૂ કરો. આ બેબી સ્ટેપ્સ પદ્ધતિ તાણને ઓછું કરે છે અને કોર્ડ્સને આશ્ચર્યમાં ન મૂકે.
2.લિપ ટ્રિલ્સને સમાવેશ કરો
લિપ અથવા જિભના ટ્રિલ્સ શ્વાસના સમર્થન અને રેઝોનેન્સને સંકલિત કરવામાં મદદ કરે છે, મોઢા આસપાસના તાણને છૂટું કરે છે.
3.ધીમે ધીમે ઉંચા સ્કેલમાં જાઓ
અડધા પગલાંમાં ઊંચા નોટ્સમાં આગળ વધો. તમારા ટોચના રેન્જમાં અચાનક ન જાઓ.
4.રેઝોનેન્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
જ્યારે warmed up હોય ત્યારે, તમારા સ્વરને વિવિધ ચહેરાના અથવા છાતીના વિસ્તારોમાં આંચકો અનુભવીને દિશા આપો. સંતુલિત રેઝોનેન્સ તાણને ઘટાડે છે.
5.ઠંડું પણ કરો
સમાપ્ત કર્યા પછી, એક ટૂંકા નરમ ઠંડા થવા માટે કરો. આ કોર્ડ્સને આરામદાયક સ્થિતિમાં પાછા ફરવામાં મદદ કરે છે, આગામી દિવસે દુખાવાને અટકાવે છે.