ផែនការការប្រកួតសមត្ថភាព
ការធ្វើដំណើរពីទីក្រុងមួយទៅទីក្រុងមួយអាចនាំឲ្យមានការខ្វះទឹក—រក្សាដំណោះស្រាយជាក់លាក់។
Additional Information and Definitions
រយៈពេលការប្រកួត (នាទី)
ពេលវេលាសរុបនៃការកំណត់របស់អ្នក រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាដែលខ្លីរវាងបទចម្រៀង។
សីតុណ្ហភាពកន្លែង (°C)
សីតុណ្ហភាពក្នុងឬក្រៅកន្លែងនៅកន្លែង។
កម្រិតសំណើម (%)
សំណើមសRelativeអាចប៉ះពាល់ដល់ការនិងការបាត់បង់ទឹក។
កុំឲ្យមានការខ្វះទឹកលើឆាក
រក្សាសំឡេងនិងរាងកាយរបស់អ្នកឲ្យមានស្រាប់សម្រាប់ការប្រកួតរាល់ដំណាក់កាល។
Loading
ពាក្យសំគាល់ការទទួលទឹក
ការយល់ដឹងអំពីទាំងនេះជួយរក្សាសមត្ថភាពកំពូលក្នុងការប្រកួតជាច្រើន។
សីតុណ្ហភាពកន្លែង:
ថាតើកន្លែងប្រកួតក្តៅឬត្រជាក់ប៉ុន្មាន។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាញឹកញាប់មានន័យថាការនិងច្រើន។
កម្រិតសំណើម:
សំណើមក្នុងខ្យល់។ សំណើមខ្ពស់អាចធ្វើឲ្យការបាត់បង់សំណើមយឺតឬបន្ថែមកម្រិតក្តៅដែលបានចាប់អារម្មណ៍។
ការទទួលទឹក:
ទឹកដែលអ្នកត្រូវតែបរិភោគមុន ក្រោម និងបន្ទាប់ពីការកំណត់របស់អ្នកដើម្បីការពារការខ្វះទឹក។
ភេសជ្ជៈអេឡិចត្រូលីត:
ភេសជ្ជៈដែលមានសូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម និងរ៉ែផ្សេងទៀតដែលបាត់បង់តាមរយៈការនិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការប្រកួតយូរ។
រក្សាទឹកនៅលើផ្លូវ
ការធ្វើដំណើរវិញពីទីក្រុងមួយទៅទីក្រុងមួយអាចបំរែបំរួលអាថ៌កំបាំងទឹកធម្មតារបស់អ្នក។ រៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់បរិយាកាសនៃការប្រកួតរាល់មួយ។
1.ធ្វើការទទួលទឹកមុន
ចាប់ផ្តើមផឹកទឹកឬភេសជ្ជៈអេឡិចត្រូលីតយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនការប្រកួត។ ការមកដល់មានទឹកគ្រប់គ្រាន់ជួយអ្នករក្សាអេនជី។
2.តាមដានអត្រាការនិង
អ្នកប្រកួតខ្លះមានការនិងច្រើនជាងអ្នកដទៃ ជាពិសេសនៅកន្លែងក្តៅឬសំណើម។ ប្រសិនបើអ្នកមានការនិងច្រើនបន្ទាប់ពីការកំណត់ខ្លី សូមយកទឹកបន្ថែម។
3.ពិចារណាអំពីកម្ពស់
ការប្រកួតនៅកម្ពស់ខ្ពស់អាចបង្កើនការខ្វះទឹក។ សូមផឹកច្រើនជាងធម្មតាបើអ្នកមិនបានឲ្យខ្យល់ស្រាល។
4.ប្រើដបដែលអាចបំពេញឡើងវិញ
ការយកដបធំៗរបស់អ្នកជួយអ្នករក្សាទំនាក់ទំនង។ ការពឹងផ្អែកលើកែវតូចៗនៅក្រោយឆាកអាចមិនគ្រប់គ្រាន់នៅពេលអ្នកត្រូវការទឹកច្រើន។
5.ពិនិត្យការស្ដារឡើងក្រោយការប្រកួត
បន្ទាន់បន្ថែមទឹកបន្ទាប់ពីការប្រកួត។ នេះជួយអ្នករក្សាសមត្ថភាពកំពូល ក្រោយពីកាលបរិច្ឆេទមួយៗនៅលើដំណើរ។