Cholesterolniveau Tracker Calculator
Houd uw totale cholesterol en lipidverhoudingen in de gaten.
Additional Information and Definitions
HDL (mg/dL)
High-density lipoproteïne, het zogenaamde 'goede cholesterol'.
LDL (mg/dL)
Low-density lipoproteïne, vaak aangeduid als 'slecht cholesterol'.
Triglyceriden (mg/dL)
Vetten die in uw bloed worden aangetroffen. Een hoog niveau kan het risico op hartziekten verhogen.
Ondersteun Hartgezondheid
Krijg inzicht in uw geschatte totale cholesterol en belangrijke verhoudingen.
Probeer een andere gezondheid calculator...
Alcohol Eenheden Calculator
Bereken hoeveel alcohol eenheden in een bepaalde drank
Cholesterolniveau Tracker Calculator
Houd uw totale cholesterol en lipidverhoudingen in de gaten.
Dagelijkse Waterinname Calculator
Schat uw dagelijkse waterbehoefte op basis van gewicht, activiteit en klimaat
Medicare Premie & Subsidie Calculator
Schat uw maandelijkse Part B en Part D premies, met IRMAA toeslagen of subsidies op basis van inkomen
Belangrijke Cholesteroltermen
Begrijp de basisconcepten van het lipidprofiel die hier worden gebruikt.
HDL:
Vaak 'goed cholesterol' genoemd omdat hogere niveaus kunnen beschermen tegen hartziekten.
LDL:
Soms 'slecht cholesterol' genoemd. Overtollige hoeveelheden kunnen zich ophopen in de wanden van de slagaders.
Triglyceriden:
Een type vet in het bloed. Verhoogde niveaus kunnen wijzen op een verhoogd risico op hartproblemen.
Verhoudingen:
Het vergelijken van lipidwaarden, zoals LDL:HDL, kan extra inzicht geven in het cardiovasculaire risico.
5 Feiten Over Uw Lipidprofiel
Cholesterolmetingen kunnen waardevolle momentopnamen van de gezondheid bieden. Bekijk deze vijf inzichten:
1.Balans Telt
Zowel LDL als HDL hebben een rol in uw lichaam. De juiste balans kan het risico op hartziekten verlagen.
2.Dieet en Beweging
Levensstijlveranderingen, waaronder een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging, helpen vaak om cholesterolwaarden te verbeteren.
3.Medicatieondersteuning
In sommige gevallen kunnen medicijnen zoals statines cholesterol beheersen. Raadpleeg professionals als levensstijlveranderingen niet voldoende zijn.
4.Regelmatige Monitoring
Periodieke controles kunnen zorgwekkende trends vroegtijdig opvangen. Weten wat uw lipidprofiel is, is de helft van de strijd voor proactieve gezondheid.
5.Individuele Verschillen
Ideale niveaus kunnen variëren. Genetische factoren en bestaande aandoeningen kunnen een unieke aanpak van cholesterolbeheer vereisen.