Paano kinakalkula ang Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC) gamit ang tool na ito?

Gumagamit ang calculator na ito ng Widmark formula, na nagtatanim ng BAC sa pamamagitan ng paghahati ng kabuuang gramo ng alkohol na nainom sa produkto ng timbang ng katawan sa kilo at isang salik na tiyak sa kasarian (0.68 para sa mga lalaki at 0.55 para sa mga babae). Ang resulta ay pinarami ng 100 upang ipahayag ang BAC bilang porsyento. Nagbibigay ang pamamaraang ito ng isang pagtatantya at hindi isinasaalang-alang ang mga salik tulad ng metabolismo, mga gamot, o tagal ng pag-inom.

Bakit nakakaapekto ang salik ng kasarian sa mga kalkulasyon ng BAC?

Ang salik ng kasarian ay sumasalamin sa mga pisyolohikal na pagkakaiba sa komposisyon ng tubig sa katawan. Sa karaniwan, ang mga lalaki ay may mas mataas na porsyento ng tubig sa katawan (mga 68%) kumpara sa mga babae (mga 55%), na mas epektibong nagdilute ng alkohol. Ibig sabihin, para sa parehong dami ng alkohol na nainom, karaniwang umabot ang mga babae sa mas mataas na BAC kaysa sa mga lalaki na may parehong timbang.

Ano ang mga legal na limitasyon ng BAC para sa pagmamaneho, at paano ito nag-iiba ayon sa rehiyon?

Sa maraming bansa, ang legal na limitasyon sa pagmamaneho ay 0.08% BAC. Gayunpaman, ang ilang rehiyon ay nagpapatupad ng mas mahigpit na limitasyon, tulad ng 0.05% sa Australia at ilang bahagi ng Europa, o kahit 0.02% para sa mga baguhang o komersyal na drayber. Mahalaga na suriin ang iyong lokal na batas, dahil maaaring mangyari ang pagkasira sa mga antas na mas mababa sa legal na limitasyon, at maaaring may mga patakaran ng zero-tolerance sa ilang lugar.

Ano ang mga salik na maaaring magdulot ng hindi pagkakatugma sa pagitan ng kinakalkulang BAC at aktwal na antas ng BAC?

Maraming salik ang maaaring makaapekto sa aktwal na antas ng BAC, kabilang ang rate ng pagsipsip ng alkohol (na naapektuhan ng pagkain), indibidwal na metabolic rates, mga gamot, kondisyon ng kalusugan, at ang oras na lumipas mula nang uminom. Nagbibigay ang calculator na ito ng isang pagtatantya ngunit hindi maaring isaalang-alang ang mga variable na ito, kaya dapat gamitin ang mga resulta nang maingat.

Ano ang mga karaniwang maling akala tungkol sa BAC at toleransiya sa alkohol?

Isang karaniwang maling akala ay ang mas mataas na toleransiya sa alkohol ay nagpapababa ng BAC. Sa katotohanan, ang toleransiya ay nakakaapekto sa kung paano mo nararamdaman ngunit hindi nagbabago sa iyong antas ng BAC. Maaaring hindi ka mukhang apektado, ngunit nananatiling pareho ang iyong BAC, at maaari ka pa ring makaharap ng mga legal o panganib sa kaligtasan. Isa pang maling akala ay ang pag-inom ng kape o pagligo sa malamig na tubig ay nagpapababa ng BAC—hindi ito totoo; tanging oras lamang ang nagpapahintulot sa iyong katawan na i-metabolize ang alkohol.

Paano mo magagamit ang calculator ng BAC na ito upang gumawa ng mas ligtas na desisyon tungkol sa pag-inom at pagmamaneho?

Makatutulong ang calculator na ito upang tantyahin ang iyong BAC at maunawaan kung kailan maaaring hindi ligtas na magmaneho. Halimbawa, kung ang iyong kinakalkulang BAC ay lumalapit o lumalampas sa legal na limitasyon, dapat kang mag-ayos ng alternatibong transportasyon. Bukod dito, isaalang-alang ang oras na kinakailangan ng iyong katawan upang i-metabolize ang alkohol—sa karaniwan, mga 0.015% BAC bawat oras—at magplano nang naaayon upang maiwasan ang pagmamaneho sa ilalim ng impluwensya.

Paano nakakaapekto ang timbang ng katawan sa mga antas ng BAC, at bakit ito kasama sa kalkulasyon?

Nakakaapekto ang timbang ng katawan sa BAC dahil ang alkohol ay ipinamamahagi sa buong nilalaman ng tubig ng katawan. Ang isang tao na may mas mataas na timbang ng katawan ay karaniwang may mas maraming dami ng tubig, na mas epektibong nagdilute ng alkohol, na nagreresulta sa mas mababang BAC para sa parehong dami ng alkohol na nainom. Ito ang dahilan kung bakit ang timbang ng katawan ay isang kritikal na salik sa mga kalkulasyon ng BAC.

Ano ang mga limitasyon ng paggamit ng calculator ng BAC para sa pagtukoy ng pagkasira?

Bagaman nagbibigay ang calculator ng BAC ng isang kapaki-pakinabang na pagtatantya, hindi nito maaring isaalang-alang ang mga real-time na salik tulad ng mga rate ng pagsipsip ng alkohol, indibidwal na metabolismo, o ang pinagsama-samang epekto ng maraming inumin sa paglipas ng panahon. Bukod dito, nag-iiba ang pagkasira ayon sa indibidwal at maaaring mangyari sa mga antas ng BAC na mas mababa sa legal na limitasyon. Palaging bigyang-priyoridad ang kaligtasan at iwasan ang pagmamaneho kung ikaw ay umiinom ng alkohol, anuman ang iyong kinakalkulang BAC.

Calculator ng Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC)

Tantyahin ang iyong antas ng BAC batay sa mga inuming nainom, timbang, at salik ng kasarian

Subukan ang isa pang kalkulador ng Health...

Calculator ng Pagbawi ng Puso

Tantyahin kung gaano kabilis bumababa ang iyong rate ng puso pagkatapos ng isang matinding ehersisyo.

Gamitin ang Kalkulador

Calculator ng Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC)

Tantyahin ang iyong antas ng BAC batay sa mga inuming nainom, timbang, at salik ng kasarian

Gamitin ang Kalkulador

Tagasuri ng Metabolic Age

Tukuyin ang isang tinatayang 'metabolic age' sa pamamagitan ng pagsusuri ng iyong komposisyon ng katawan at pang-araw-araw na gawi.

Gamitin ang Kalkulador

Kalkulador ng Utang sa Tulog

Kalkulahin kung ilang oras ng kakulangan sa tulog ang iyong naipon

Gamitin ang Kalkulador

Mga Madalas Itanong at Sagot

Click on any question to see the answer

Pag-unawa sa BAC

Mga pangunahing punto tungkol sa konsentrasyon ng alkohol sa dugo

BAC

Ang konsentrasyon ng alkohol sa iyong daluyan ng dugo, na sinusukat sa mg/dL.

5 Nakakagulat na Katotohanan Tungkol sa BAC

Ang iyong antas ng BAC ay maaaring mabilis na magbago. Narito ang mga pangunahing katotohanan:

1.Indibidwal na Pagkakaiba

Ang edad, metabolismo, mga gamot, at iba pa ay maaaring makaapekto sa iyong tunay na BAC.

2.Mahalaga ang Oras

Karaniwang pinoproseso ng iyong katawan ang 1 standard na inumin bawat oras, ngunit maraming salik ang nag-iiba sa rate na ito.

3.Toleransiya vs. BAC

Kahit na ikaw ay mukhang maayos, maaaring mataas pa rin ang iyong BAC—maaaring itago ng toleransiya ang mga pagkasira.

4.Mga Legal na Hangganan

Maraming rehiyon ang nagtatakda ng 0.08% bilang legal na limitasyon sa pagmamaneho, ngunit maaaring magsimula ang pagkasira sa mas mababa.

5.Manatiling Ligtas

Magplano ng biyahe o magtalaga ng drayber upang maiwasan ang mga panganib ng pagmamaneho sa ilalim ng impluwensya.

Calculator ng Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC)

Tantyahin ang iyong antas ng BAC batay sa mga inuming nainom, timbang, at salik ng kasarian

Additional Information and Definitions

Kabuuang Alkohol (gramo)

Timbang ng Katawan (kg)

Salik ng Kasarian

Subukan ang isa pang kalkulador ng Health...

Calculator ng Pagbawi ng Puso

Calculator ng Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC)

Tagasuri ng Metabolic Age

Kalkulador ng Utang sa Tulog

Mga Madalas Itanong at Sagot

Paano kinakalkula ang Nilalaman ng Alkohol sa Dugo (BAC) gamit ang tool na ito?

Bakit nakakaapekto ang salik ng kasarian sa mga kalkulasyon ng BAC?

Ano ang mga legal na limitasyon ng BAC para sa pagmamaneho, at paano ito nag-iiba ayon sa rehiyon?

Ano ang mga salik na maaaring magdulot ng hindi pagkakatugma sa pagitan ng kinakalkulang BAC at aktwal na antas ng BAC?

Ano ang mga karaniwang maling akala tungkol sa BAC at toleransiya sa alkohol?

Paano mo magagamit ang calculator ng BAC na ito upang gumawa ng mas ligtas na desisyon tungkol sa pag-inom at pagmamaneho?

Paano nakakaapekto ang timbang ng katawan sa mga antas ng BAC, at bakit ito kasama sa kalkulasyon?

Ano ang mga limitasyon ng paggamit ng calculator ng BAC para sa pagtukoy ng pagkasira?

Pag-unawa sa BAC

Mga pangunahing punto tungkol sa konsentrasyon ng alkohol sa dugo

BAC

5 Nakakagulat na Katotohanan Tungkol sa BAC

1.Indibidwal na Pagkakaiba

2.Mahalaga ang Oras

3.Toleransiya vs. BAC

4.Mga Legal na Hangganan

5.Manatiling Ligtas