現場舞台分貝安全計算器
了解並管理聲音暴露，以保護您的聽力。
Additional Information and Definitions
測量的 dB 水平
表演者位置的平均分貝讀數。
會議持續時間（分鐘）
您暴露於測量的 dB 水平的總時間。
聽力安全表演
知道何時休息或在長時間舞台表演中使用保護。
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分貝安全術語
理解這些術語將指導您保護聽力健康的計劃。
測量的 dB 水平:
您位置的聲壓測量，這是噪音引起的聽力風險的關鍵因素。
安全暴露:
在此 dB 水平下，您可以待的時間而不會冒著永久性聽力損傷的風險，基於典型指導方針。
聽力保護:
耳塞或耳罩可降低有效 dB，允許更長的安全暴露時間。
閾值變化:
由於暴露於大聲噪音而導致的暫時或永久性聽力損失，通常可以通過保護策略來預防。
不要讓嘈雜的舞台奪走您的聽力
高分貝水平會迅速導致聽力損失。通過監控水平和佩戴保護，您可以持續表演多年。
1.使用計量器檢查水平
使用可靠的分貝計或手機應用程序確認您的暴露。當舞台監控和擴音器聚集在一個地方時，會發生驚喜。
2.耳塞不是敵人
現代音樂家的耳塞在降低音量的同時保持清晰度。投資品質以保護您的混音的真實性。
3.輪換舞台位置
如果音樂允許，請移動到不同的區域。這樣可以分散您的暴露，而不是集中在一個嘈雜的區域。
4.計劃休息
即使在舞台上休息幾分鐘也可以幫助您的耳朵恢復。微休息在長時間的會議中至關重要。
5.檢查指導方針
像 OSHA 這樣的組織提供各種分貝水平的建議暴露時間。使用他們的數據保持健康。