حاسبة سلامة الديسيبل لمرحلة العروض الحية
فهم وإدارة التعرض للصوت لحماية سمعك على المدى الطويل.
Additional Information and Definitions
مستوى الديسيبل المقاس
متوسط قراءة الديسيبل عند موقع المؤدي.
مدة الجلسة (دقيقة)
إجمالي الوقت الذي تتعرض فيه لمستوى الديسيبل المقاس.
Loading
جرّب آلة حاسبة أخرى في Music Performance...
حاسبة سلامة الديسيبل لمرحلة العروض الحية
فهم وإدارة التعرض للصوت لحماية سمعك على المدى الطويل.
حاسبة تباعد الكوريوغرافيا على المسرح
توزيع أعضاء الفرقة والراقصين والديكورات لتعظيم السلامة وتأثير الأداء.
مُقدّر حرق السعرات الحرارية للأداء
حدد استخدام الطاقة التقريبي للعروض البدنية المكثفة أو روتين الرقص.
حاسبة توقيت تغيير الأزياء
قم بتحسين كل انتقال لتسهيل تبديل الملابس بسلاسة وبدون توتر على المسرح.
الأسئلة الشائعة والإجابات
Click on any question to see the answer
مصطلحات سلامة الديسيبل
فهم هذه المصطلحات سيوجه خطتك للحفاظ على صحة السمع.
مستوى الديسيبل المقاس
التعرض الآمن
حماية السمع
تحول العتبة
لا تدع المسارح العالية تسرق سمعك
يمكن أن تؤدي مستويات الديسيبل العالية بسرعة إلى فقدان السمع. من خلال مراقبة المستويات وارتداء الحماية، يمكنك الاستمرار في الأداء لسنوات.
1.تحقق من المستويات باستخدام مقياس
استخدم مقياس ديسيبل موثوق أو تطبيق هاتف لتأكيد تعرضك. تحدث المفاجآت عندما تتقارب المراقبات والمضخمات في مكان واحد.
2.سدادات الأذن ليست أعداء
تحافظ سدادات الأذن الحديثة للموسيقيين على الوضوح مع تقليل الحجم. استثمر في الجودة للحفاظ على نقاء مزيجك.
3.دوّر مواقع المسرح
إذا سمحت الموسيقى، انتقل إلى مناطق مختلفة. هذا يوزع تعرضك بدلاً من تركيزه في منطقة صاخبة واحدة.
4.خطط للاستراحات
حتى الخروج من المسرح لبضع دقائق يمكن أن يساعد آذانك على التعافي. تعتبر الاستراحات القصيرة ضرورية في الجلسات الطويلة.
5.تحقق من الإرشادات
توفر منظمات مثل OSHA أوقات التعرض الموصى بها لمستويات ديسيبل مختلفة. استخدم بياناتهم للبقاء بصحة جيدة.