Kalkulátor obsahu alkoholu v krvi (BAC)

Tento kalkulátor používá Widmarkovu formuli, která odhaduje BAC dělením celkového množství zkonzumovaného alkoholu produktem tělesné hmotnosti v kilogramech a faktoru specifického pro pohlaví (0,68 pro muže a 0,55 pro ženy). Výsledek se poté násobí 100, aby se vyjádřil BAC jako procento. Tato metoda poskytuje přibližný odhad a nezohledňuje faktory jako metabolismus, léky nebo dobu pití.

Faktor pohlaví odráží fyziologické rozdíly v obsahu vody v těle. Průměrně mají muži vyšší procento tělesné vody (asi 68 %) ve srovnání se ženami (asi 55 %), což účinněji ředí alkohol. To znamená, že při stejné množství zkonzumovaného alkoholu ženy obvykle dosahují vyššího BAC než muži stejné hmotnosti.

V mnoha zemích je právní limit pro řízení 0,08 % BAC. Některé regiony však uplatňují přísnější limity, jako například 0,05 % v Austrálii a některých částech Evropy, nebo dokonce 0,02 % pro nováčky nebo komerční řidiče. Je důležité zkontrolovat místní zákony, protože ovlivnění může nastat i při hodnotách pod právním limitem a v některých oblastech mohou platit politiky nulové tolerance.

Na skutečné úrovně BAC může mít vliv několik faktorů, včetně rychlosti vstřebávání alkoholu (ovlivněné příjmem potravy), individuálních metabolických rychlostí, léků, zdravotních stavů a doby, která uplynula od pití. Tento kalkulátor poskytuje odhad, ale nemůže zohlednit tyto proměnné, takže výsledky by měly být používány opatrně.

Běžná mylná představa je, že vyšší tolerance na alkohol snižuje BAC. Ve skutečnosti tolerance ovlivňuje, jak se cítíte, ale nemění úroveň vašeho BAC. Můžete se cítit méně ovlivněni, ale váš BAC zůstává stejný a stále můžete čelit právním nebo bezpečnostním rizikům. Další mylná představa je, že pití kávy nebo studené sprchy snižuje BAC—ne, to ne; pouze čas umožňuje vašemu tělu metabolizovat alkohol.

Tento kalkulátor vám může pomoci odhadnout váš BAC a pochopit, kdy může být nebezpečné řídit. Například, pokud se váš vypočítaný BAC blíží nebo překračuje právní limit, měli byste si zajistit alternativní dopravu. Zvažte také čas potřebný k metabolizaci alkoholu ve vašem těle—průměrně asi 0,015 % BAC za hodinu— a plánujte podle toho, abyste se vyhnuli řízení pod vlivem.

Tělesná hmotnost ovlivňuje BAC, protože alkohol je distribuován v obsahu vody v těle. Osoba s vyšší tělesnou hmotností obvykle má větší objem vody, což účinněji ředí alkohol, což vede k nižšímu BAC při stejné množství zkonzumovaného alkoholu. Proto je tělesná hmotnost kritickým faktorem ve výpočtech BAC.

I když kalkulátor BAC poskytuje užitečný odhad, nemůže zohlednit faktory v reálném čase, jako jsou rychlosti vstřebávání alkoholu, individuální metabolismus nebo kumulativní účinky více nápojů v průběhu času. Kromě toho se ovlivnění liší podle jednotlivce a může nastat při úrovních BAC pod právním limitem. Vždy upřednostňujte bezpečnost a vyhněte se řízení, pokud jste konzumovali alkohol, bez ohledu na váš vypočítaný BAC.