Good Tool LogoGood Tool Logo
100% ಉಚಿತ | ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲ

ಆದರ್ಶ ಶರೀರ ಅಳತೆಗಳ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಸಮಾನಾಂತರ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶರೀರದ ಭಾಗದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ

Additional Information and Definitions

ಎತ್ತರ

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಎತ್ತರ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ (ಇಂಪೀರಿಯಲ್) ಅಥವಾ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಮೆಟ್ರಿಕ್).

ಕಿವಿಯ ವ್ಯಾಸ

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಅಳತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ.

ವಿಧಾನ

ನೀವು ಇಂಚುಗಳು/ಪೌಂಡುಗಳು (ಇಂಪೀರಿಯಲ್) ಅಥವಾ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು/ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು (ಮೆಟ್ರಿಕ್) ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ.

Loading

ಇನ್ನೊಂದು Fitness ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ...

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು

Click on any question to see the answer

ಶರೀರ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಬ್ದಗಳು

ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶರೀರದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ:

ಗ್ರೀಕ ಆದರ್ಶ

ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮಾನಾಂತರ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಶ್ರೇಣಿಕ ವಿಧಾನ.

ಕಿವಿಯ ವ್ಯಾಸ

ಮೂಡಲ ದೇಹದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಮಾನಾಂತರ

ಚೇಸ್ಟ್, ಕಂಬಳ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹಾರ್ಮೋನಿಯಸ್ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರ ಉಲ್ಲೇಖ

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಎತ್ತರವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶರೀರದ ಭಾಗದ ಅಳತೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶರೀರದ ಆದರ್ಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ 5 ಆಕರ್ಷಕ ಅಂಶಗಳು

ಶರೀರದ ಸಮಾನಾಂತರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಈ ಆದರ್ಶಗಳು ಇಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

1.ಪ್ರಾಚೀನ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ

ಗ್ರೀಕ್ ಶಿಲ್ಪಕಾರರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯವಂತರು. ಅವರ ಶಿಲ್ಪಗಳು ಸಮಾನಾಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿದವು, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಶ್ರೇಣಿಕ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2.ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಲೆಮಾರು ಈ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆಧುನಿಕ ಶ್ರೇಣಿಕ ಶರೀರ ನಿರ್ಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಒತ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಮೂಲಭೂತ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

3.ಒಂದು ಗಾತ್ರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ

ಈ ಅನುಪಾತಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ ನಿಯಮಗಳ ಬದಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳಾಗಿವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಲ್ಲು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಗುರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4.ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಶಾಸ್ತ್ರ

ಸಂಯೋಜಿತ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಾನಾಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕಿವಿಯ ಗಾತ್ರವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

5.ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಉತ್ತೇಜಕ

ಒಂದು ಸಮಾನಾಂತರ ರೂಪವು ಶರೀರದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಶ್ರೇಣಿಕತೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಖಚಿತ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದೆ.