ခရီးသွားမှုဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည် ရေရှည်စီမံခန့်ခွဲမှု
မြို့မှ မြို့သို့ ခရီးသွားခြင်းသည် ရေရှည်မရှိခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည် - ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်ဖြင့် အရှေ့တန်းတွင် ရှိပါ။
Additional Information and Definitions
ဖျော်ဖြေရေး အချိန် (မိနစ်)
သင်၏ set ၏ စုစုပေါင်းအချိန်၊ သီချင်းများအကြား အချိန်တိုများကို ထည့်သွင်းပါ။
နေရာအပူချိန် (°C)
နေရာတွင် အတွင်းသို့မဟုတ် အပြင်အပူချိန်ကို ခန့်မှန်းပါ။
စိုထိုင်းမှု အဆင့် (%)
စိုထိုင်းမှုသည် အစွန်းထွက်မှုနှင့် ရေဆုံးရှုံးမှုကို သက်ရောက်စေနိုင်သည်။
အဆင်ပြေစွာ ရေရှည်မရှိပါ
သင်၏အသံနှင့် ကိုယ်ကို အပြုံးအဆင်ပြေနိုင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်စေပါ။
Loading
ခရီးသွားမှု ရေရှည်စီမံခန့်ခွဲမှု အကြောင်းအရာများ
ဤအရာများကို နားလည်ခြင်းသည် များစွာသော ပြသမှုများတွင် ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီသည်။
နေရာအပူချိန်:
ဖျော်ဖြေရေးနေရာသည် ဘယ်လောက်အပူရှိသလဲ။ အပူချိန်မြင့်သည် အစွန်းထွက်မှုများကို ပိုမိုဖြစ်စေသည်။
စိုထိုင်းမှု အဆင့်:
လေထဲရှိ စိုထိုင်းမှု။ စိုထိုင်းမှုမြင့်သည် အစွန်းထွက်မှုများကို ပျောက်ကွယ်စေပြီး အပူခံစားမှုကို တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
ရေသောက်မှု:
သင်၏ set ၏ ရေရှည်မရှိခြင်းကို ကာကွယ်ရန် မိမိသောက်ရမည့် အရည်များ။
အီလက်ထရောလိုက် သောက်ရည်:
အစွန်းထွက်မှုများမှ ပျောက်ဆုံးသွားသော ဆိုးနီယမ်၊ ပိုတက်ရှီယမ်နှင့် အခြားသတ္တုများပါရှိသော အရည်များ၊ ရေရှည်ပြသမှုများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်သည်။
ခရီးတွင် ရေရှည်ထားရှိပါ
မြို့များအကြား ခရီးသွားခြင်းသည် သင်၏ ရေရှည်ထားရှိမှု အကျင့်များကို ဖျက်စီးနိုင်သည်။ ပြသမှု၏ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သေချာစွာ စီမံပါ။
1.ရေရှည်ထားရှိပါ
ဂီတပြသမှုမတိုင်မီ အနည်းဆုံး တစ်နာရီအထိ ရေသောက်သို့မဟုတ် အီလက်ထရောလိုက် သောက်ရည်ကို သောက်ပါ။ အနည်းငယ် ရေရှည်ထားရှိခြင်းသည် သင်၏ စွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီသည်။
2.အစွန်းထွက်မှုနှုန်းကို ကြည့်ပါ
အချို့သော ဖျော်ဖြေရန်သူများသည် အခြားသူများထက် ပိုမိုအစွန်းထွက်သည်၊ အထူးသဖြင့် အပူသို့မဟုတ် စိုထိုင်းသော နေရာများတွင်။ သင်သည် အချိန်တိုအတွင်း အစွန်းထွက်ခဲ့ပါက၊ အပိုရေသောက်ပါ။
3.အမြင့်ကို စဉ်းစားပါ
အမြင့်မြင့်သော နေရာများတွင် ပြသမှုများသည် အမြန် ရေရှည်မရှိခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ သင်သည် လေထဲတွင် အဆင်မပြေပါက ပိုမိုသောက်ပါ။
4.ပြန်လည်ဖြည့်စွက်နိုင်သော ပုလင်းများကို အသုံးပြုပါ
သင်၏ ကိုယ်ပိုင် အကြီးစား ကွန်တိန်နာကို ယူထားခြင်းသည် သင်ကို အဆင်ပြေစေသည်။ နောက်ပြန်တွင် အနည်းငယ်သော ပုလင်းများကို မျှော်လင့်ခြင်းသည် ကြီးမားသော သောက်မှုများအတွက် လုံလောက်မည်မဟုတ်ပါ။
5.ပြသမှုပြီးနောက် ပြန်လည်ဖြည့်စွက်မှုကို စစ်ဆေးပါ
ပြသမှုပြီးနောက် ရေများကို ချက်ချင်း ပြန်လည်ဖြည့်ပါ။ ဤသည်သည် သင်ကို ထိပ်တန်းအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီသည်၊ ခရီးသွားမှုတွင် ညတိုင်း။