现场舞台分贝安全计算器
理解并管理声音暴露，以保护您的听力。
Additional Information and Definitions
测量的分贝水平
表演者位置的平均分贝读数。
会话持续时间（分钟）
您暴露于测量的分贝水平的总时间。
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常见问题及解答
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分贝安全术语
理解这些术语将指导您保护听力健康的计划。
测量的分贝水平
您位置的声音压力测量，这是噪音引起的听力风险的关键因素。
安全暴露
您可以在此分贝水平附近停留的时间，而不冒着永久性听力损伤的风险，基于典型指南。
听力保护
耳塞或耳罩降低有效分贝，允许更长时间的安全暴露。
阈值转移
由于大声噪音暴露导致的暂时或永久性听力损失，通常可以通过保护策略来预防。
不要让嘈杂的舞台夺走您的听力
高分贝水平会迅速导致听力损失。通过监测水平和佩戴保护，您可以继续表演多年。
1.使用仪表检查水平
使用可靠的分贝仪或手机应用程序确认您的暴露情况。当舞台监视器和放大器在一个地方汇聚时，惊喜会发生。
2.耳塞不是敌人
现代音乐家的耳塞在降低音量的同时保持清晰度。投资优质耳塞以保护您的混音保真度。
3.轮换舞台位置
如果音乐允许，移动到不同的区域。这将分散您的暴露，而不是集中在一个嘈杂的区域。
4.计划休息
即使在舞台上休息几分钟也能帮助您的耳朵恢复。微休息在长时间的演出中至关重要。
5.检查指南
像 OSHA 这样的组织提供各种分贝水平的推荐暴露时间。利用他们的数据保持健康。