محاسبه کننده محتوای الکل خون (BAC)
سطح BAC خود را بر اساس نوشیدنی‌های مصرف‌شده، وزن و جنسیت تخمین بزنید
Additional Information and Definitions
کل الکل (گرم)
تقریباً کل گرم الکل مصرف‌شده
وزن بدن (کیلوگرم)
وزن بدن شما به کیلوگرم
عامل جنسیت
پیش‌فرض 0.68 برای مردان، 0.55 برای زنان
ایمن و مطلع بمانید
یک BAC تقریبی بگیرید تا خطر اختلال را درک کنید
محاسبه‌گر دیگری از سلامت را امتحان کنید...
محاسبه مساحت سطح بدن
از فرمول موستلر برای تخمین مساحت سطح بدن خود از قد و وزن استفاده کنید.
محاسبه‌گر بهبودی ضربان قلب
برآورد کنید که ضربان قلب شما پس از یک تمرین شدید چقدر سریع کاهش می‌یابد.
محاسبه‌گر نسبت ماکرونوترینت‌ها
محاسبه کنید که چه مقدار کربوهیدرات، پروتئین و چربی باید روزانه مصرف کنید.
محاسبه کننده محتوای الکل خون (BAC)
سطح BAC خود را بر اساس نوشیدنی‌های مصرف‌شده، وزن و جنسیت تخمین بزنید
درک BAC
نکات کلیدی درباره غلظت الکل خون
BAC:
غلظت الکل در جریان خون شما، اندازه‌گیری شده به میلی‌گرم/دسی‌لیتر.
5 واقعیت شگفت‌انگیز درباره BAC
سطح BAC شما می‌تواند به سرعت تغییر کند. در اینجا نکات کلیدی وجود دارد:
1.تفاوت‌های فردی
سن، متابولیسم، داروها و موارد دیگر می‌توانند بر BAC واقعی شما تأثیر بگذارند.
2.زمان مهم است
بدن شما معمولاً 1 نوشیدنی استاندارد را در هر ساعت پردازش می‌کند، اما عوامل زیادی این نرخ را تغییر می‌دهند.
3.تحمل در برابر BAC
حتی اگر احساس خوبی داشته باشید، ممکن است BAC شما هنوز بالا باشد—تحمل می‌تواند اختلالات را پنهان کند.
4.محدودیت‌های قانونی
بسیاری از مناطق 0.08% را به عنوان حد قانونی رانندگی تعیین می‌کنند، اما اختلال می‌تواند از سطح پایین‌تر شروع شود.
5.ایمن ماندن
برای جلوگیری از خطرات رانندگی تحت تأثیر، یک راننده را منصوب کنید یا برنامه‌ریزی کنید.