နှလုံးခုန်နှုန်း ပြန်လည်ရရှိမှု ကိန်းဂဏန်း
သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန်ကျဆင်းသလဲ ခန့်မှန်းပါ။
Additional Information and Definitions
အထိပ်နှလုံးခုန်နှုန်း
အထူးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း။
1 မိနစ်အတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်း
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် 1 မိနစ်အနားယူပြီး သင့်ရင်ခုန်မှု။
2 မိနစ်အတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်း
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် 2 မိနစ်အနားယူပြီး သင့်ရင်ခုန်မှု။
ကာဒီယိုအညွှန်း
မြန်မြန်ပြန်လည်ရရှိမှုသည် ကောင်းမွန်သော ကာဒီယိုကျန်းမာရေးကို အဓိပ္ပာယ်ရသည်။
Loading
နှလုံးခုန်နှုန်း ပြန်လည်ရရှိမှု အဓိပ္ပာယ်များ
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်သော အဓိပ္ပာယ်များ။
အထိပ်နှလုံးခုန်နှုန်း:
လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း ရောက်ရှိသော အမြင့်ဆုံး ရင်ခုန်မှု။ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအတွက် မကြာခဏ အသုံးပြုသည်။
ပြန်လည်ရရှိမှု:
လေ့ကျင့်ခန်းရပ်ဆိုင်းပြီးနောက် သတ်မှတ်ထားသော အချိန်အတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ကျဆင်းသလဲ စစ်ဆေးသည်။
1 မိနစ် ကျဆင်းမှု:
အထိပ်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် 1 မိနစ်အနားယူပြီးနောက် နှလုံးခုန်နှုန်းအကြား ကွာဟမှု။
2 မိနစ် ကျဆင်းမှု:
ပထမဆုံး မိနစ်ပြီးနောက် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။ ကျယ်ပြန့်သော ကျဆင်းမှုများသည် ကောင်းမွန်သော ကာဒီယိုအခြေအနေကို အဓိပ္ပာယ်ရသည်။
နှလုံးခုန်နှုန်း ပြန်လည်ရရှိမှုအကြောင်း ၅ ခု
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းမှုသည် သင့်ကာဒီယိုအခြေအနေကို အများကြီး ဖျော်ဖြေရန် ကူညီနိုင်သည်။ ဤနေရာတွင် အချက် ၅ ခုရှိသည်။
1.မြန်မြန်သည် အထွေထွေ အထူးသဖြစ်သည်
မြန်မြန်ကျဆင်းမှုသည် သင်၏နှလုံးအလုပ်လုပ်မှုကို အားကောင်းစွာ ပြသသည်။ များသောအားဖြင့် ကျဆင်းမှုများသည် ပြန်လည်ရရှိမှုကို အထူးသဖြစ်သည်။
2.ရေချိုးမှု အရေးကြီးသည်
ရေချိုးမှုသည် နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းမှုကို နောက်ကျစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီနှင့်နောက်ပိုင်း ရေသန့်သောက်ရန် သေချာပါ။
3.စိတ်ဖိစီးမှုသည် အရေးကြီးသည်
စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး အေးချမ်းရန် အချိန်ပိုလိုအပ်သည်။
4.လေ့ကျင့်ခန်း ပြောင်းလဲမှုများ
ပုံမှန် ကာဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းမှုကို မြန်မြန်စေပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကို ပြသသည်။
5.ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် စစ်ဆေးပါ
သင်သည် အထူးသဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းပြန်လည်ရရှိမှုသည် အထူးသဖြစ်သော အခြေအနေများကို ဖယ်ရှားနိုင်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။