आदर्श शरीर माप कैलकुलेटर

ग्रीक आदर्श:

एक प्राचीन सौंदर्यात्मक दृष्टिकोण जो प्रमुख मांसपेशी समूहों के बीच संतुलित और सममित अनुपात को बढ़ावा देता है।

कलाई का परिधि:

कुल कंकाल आकार का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है, जो मांसपेशी क्षमता और अनुपात माप को प्रभावित करता है।

सममिति:

जब सीना, कमर, भुजाएँ, और पैर एक-दूसरे के सापेक्ष सामंजस्यपूर्ण अनुपात का पालन करते हैं।

ऊँचाई संदर्भ:

आपकी कुल ऊँचाई प्रत्येक शरीर भाग के माप के लिए आधार गुणांक निर्धारित करने में मदद करती है।