គណនាអត្រាបម្រើសុខភាព
គណនាអត្រាបម្រើសុខភាព (BMI) របស់អ្នក និងវាយតម្លៃហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមាន
Additional Information and Definitions
ទម្ងន់
បញ្ចូលទម្ងន់របស់អ្នកក្នុងគីឡូក្រាម (ម៉ែត្រ) ឬផោន (អ៊ីមពេរ)
កម្ពស់
បញ្ចូលកម្ពស់របស់អ្នកក្នុងសង់ទីម៉ែត្រ (ម៉ែត្រ) ឬអ៊ីញ (អ៊ីមពេរ)
ប្រព័ន្ធឯកតា
ជ្រើសរើសរវាងម៉ែត្រ (សង់ទីម៉ែត្រ/គីឡូក្រាម) ឬអ៊ីមពេរ (អ៊ីញ/ផោន)
ការវាយតម្លៃហានិភ័យសុខភាព
ទទួលបានលទ្ធផល BMI យ៉ាងភ្លាមៗ និងការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនដែលផ្អែកលើការវាស់វែងរបស់អ្នក
Loading
យល់ដឹងអំពីអត្រាបម្រើសុខភាព និងហានិភ័យសុខភាព
រៀនអំពីពាក្យសំខាន់ៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអត្រាបម្រើសុខភាព និងសារៈសំខាន់របស់ពួកវាសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក៖
អត្រាបម្រើសុខភាព (BMI):
តម្លៃលេខដែលគណនាដោយយោងទៅលើទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់អ្នក ដែលផ្តល់ឱ្យនូវសញ្ញាសមរម្យនៃការមានខ្លាញ់សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។
ទម្ងន់ក្រោមស្តង់ដារ (BMI < 18.5):
បង្ហាញពីទម្ងន់មិនគ្រប់គ្រាន់សRelative to height, which may signal nutritional deficiencies or other health issues.
ទម្ងន់ធម្មតា (BMI 18.5-24.9):
គិតថាដែលជាចន្លោះសុខភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងហានិភ័យទាបបំផុតនៃបញ្ហាសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងទម្ងន់។
ទម្ងន់លើស (BMI 25-29.9):
បង្ហាញពីទម្ងន់លើសសRelative to height, which may increase risk of certain health conditions.
មានអត្រាបម្រើសុខភាព (BMI ≥ 30):
បង្ហាញពីទម្ងន់លើសយ៉ាងសំខាន់ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจ 5 ประการเกี่ยวกับ BMI ที่คุณไม่เคยรู้
ក្នុងពេលដែល BMI គឺជាសញ្ញាសុខភាពដែលត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ មានអ្វីមួយច្រើនជាងនេះដែលអាចបង្ហាញពីការវាស់វែងនេះ។
1.ដើមកំណើតនៃ BMI
BMI ត្រូវបានអភិវឌ្ឍដោយអ្នកគណិតវិទ្យាបែលហ្ស៊ិក Adolphe Quetelet នៅក្នុងទសវត្ស 1830។ ដើមត្រូវបានគេហៅថា Quetelet Index វាមិនមានគោលបំណងដើម្បីវាស់ខ្លាញ់រាងកាយបុគ្គល ប៉ុន្តែដើម្បីជួយរដ្ឋាភិបាលវាយតម្លៃកម្រិតនៃភាពអន្ដរាយនៃប្រជាជនទាំងមូល។
2.កំណត់រចនាសម្ព័ន្ធនៃ BMI
BMI មិនអាចបំបែកចំណាត់ថ្នាក់រវាងទម្ងន់ពីសាច់ដុំ និងទម្ងន់ពីខ្លាញ់។ នេះមានន័យថាអ្នកកីឡាដែលមានសាច់ដុំខ្ពស់អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាទម្ងន់លើសឬមានអត្រាបម្រើសុខភាព ទោះបីជាពួកគេមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។
3.ការប្រែប្រួលវប្បធម៌
ប្រទេសផ្សេងៗមានចំណុចកំណត់ BMI ផ្សេងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ ប្រទេសអាស៊ីភាគច្រើនប្រើចំណុចកំណត់ BMI ទាបជាងសម្រាប់ការចាត់ថ្នាក់ទម្ងន់លើស និងអត្រាបម្រើសុខភាព ដោយសារហានិភ័យសុខភាពខ្ពស់នៅកម្រិត BMI ទាប។
4.ផលប៉ះពាល់មិនសមស្របនៃកម្ពស់
រូបមន្ត BMI (ទម្ងន់/កម្ពស់²) ត្រូវបានគេប្រកាន់ខ្ជាប់ដោយសារតែវាអាចប៉ះពាល់ដល់ការមានខ្លាញ់ក្នុងមនុស្សខ្ពស់ និងបន្ថយវានៅក្នុងមនុស្សខ្លី។ នេះដោយសារតែវាបង្កើនកម្ពស់ ដោយផ្តល់ឱ្យវាផលប៉ះពាល់មិនសមស្របទៅលើលេខចុងក្រោយ។
5.ការផ្លាស់ប្តូរប្រវត្តិសាស្ត្រនៃ 'BMI ធម្មតា'
អ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជា 'BMI ធម្មតា' បានផ្លាស់ប្តូរពេលវេលា។ នៅឆ្នាំ 1998 ក្រសួងសុខាភិបាលជាតិអាមេរិកបានកាត់បន្ថយចំណុចកំណត់ទម្ងន់លើសពី 27.8 ទៅ 25 ដោយភ្លាមៗចាត់ថ្នាក់មនុស្សរាប់លាននាក់ថាជាទម្ងន់លើសក្នុងយប់មួយ។