Good Tool LogoGood Tool Logo
၁၀၀% အခမဲ့ | မှတ်ပုံတင်ရန် မလိုပါ

သွေးအရက်အဆင့် (BAC) တွက်ချက်器

သောက်သုံးခဲ့သောအရက်များ၊ အလေးချိန်နှင့်ကျား/မအခြေအနေအရ သင်၏ BAC အဆင့်ကို ခန့်မှန်းပါ

Additional Information and Definitions

စုစုပေါင်း အရက် (ဂရမ်)

သောက်သုံးခဲ့သော အရက်၏ စုစုပေါင်း ဂရမ်များကို ခန့်မှန်းပါ

ကိုယ်အလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်)

သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကီလိုဂရမ်ဖြင့် ထည့်ပါ

ကျား/မ အခြေအနေ

ကျားအတွက် 0.68၊ မအတွက် 0.55 သတ်မှတ်ထားပါ

Loading

Health ကိန်းဂဏန်းတစ်ခုကို ထပ်မံကြိုးစားပါ...

ကိုလက်စတာောလ် အဆင့် ထောက်လှမ်းမှု ကိန်းဂဏန်း

စုစုပေါင်းကိုလက်စတာောလ်နှင့် အဆီအချိုးများကို ကြည့်ပါ။

ကိန်းဂဏန်းကို အသုံးပြုပါ

အခြေအနေစိတ်ဖိစီးမှု စစ်ဆေးခြင်း ကိရိယာ

သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အချက်အလက်အချို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ၀ မှ ၁၀၀ အထိ စုစုပေါင်းစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို ရယူပါ။

ကိန်းဂဏန်းကို အသုံးပြုပါ

နှလုံးခုန်နှုန်း ပြန်လည်ရရှိမှု ကိန်းဂဏန်း

သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း အင်တင်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် လျော့နည်းသလဲကို ခန့်မှန်းပါ။

ကိန်းဂဏန်းကို အသုံးပြုပါ

အိပ်ချိန်အကြွေးတွက်ချက်器

သင်ရရှိသောအိပ်ချိန်အကြွေးကို မည်မျှနာရီများအထိတွက်ချက်ပါ

ကိန်းဂဏန်းကို အသုံးပြုပါ

မေးခွန်းများနှင့် အဖြေများ

Click on any question to see the answer

BAC ကို နားလည်ခြင်း

သွေးအရက်အဆင့်အကြောင်း အချက်အလက်များ

BAC

သင်၏ သွေးကြောထဲရှိ အရက်အဆင့်ကို mg/dL ဖြင့် တိုင်းတာပါ။

BAC အကြောင်း ၅ ခုသော အချက်အလက်များ

သင်၏ BAC အဆင့်သည် အမြန်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အထူးအချက်အလက်များကို ကြည့်ပါ။

1.ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ကွာဟမှုများ

အသက်၊ အစားအသောက်၊ ဆေးဝါးများနှင့် အခြားအရာများသည် သင်၏ BAC ကို သက်ရောက်နိုင်သည်။

2.အချိန်သည် အရေးကြီးသည်

သင်၏ ကိုယ်ခန္ဓာသည် တစ်နာရီလျှင် စံအရက် ၁ ခွက်ကို အထွေထွေစီမံခန့်ခွဲသည်၊ သို့သော် အခြားအရာများသည် ဤနှုန်းကို ကွာဟစေနိုင်သည်။

3.Tolerance နှင့် BAC

သင်သည် ကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရသော်လည်း သင်၏ BAC သေးငယ်နိုင်သည်—tolerance သည် အဆင့်ချိုးဖျက်မှုကို ဖုံးကွယ်နိုင်သည်။

4.ဥပဒေရေးရာ ကန့်သတ်ချက်များ

အများဆုံးဒေသများတွင် 0.08% ကို ဥပဒေရေးရာ မောင်းနှင်မှု ကန့်သတ်ချက်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားသော်လည်း အဆင့်ချိုးဖျက်မှုသည် အနည်းငယ်သာစတင်နိုင်သည်။

5.လုံခြုံမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ

သောက်သုံးမှုအောက်တွင် မောင်းနှင်မှု၏ အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် သင်သည် ခရီးသွားရန် စီစဉ်ပါ သို့မဟုတ် မောင်းသူတစ်ဦးကို သတ်မှတ်ပါ။