අදාළ ශරීර මිනුම් ගණනයකරු
සමතුලිත ප්‍රමාණ සඳහා ශරීර කොටස් මිනුම් යෝජනා කරන්න
Additional Information and Definitions
උස
ඔබේ මුළු උස අඟල් (ඉම්පීරියල්) හෝ සෙන්ටිමීටර් (මැට්‍රික්) වලින්.
අතේ වටය
ඔබේ අතේ වටය මිනුම් කරන්න, එය ප්‍රමාණ අනුපාතය ප්‍රමාණය කිරීමට උපකාරී වේ. අඟල් හෝ සෙන්ටිමීටර් වලින් ඇතුළත් කරන්න.
පද්ධතිය
ඔබ අඟල්/පවුම් (ඉම්පීරියල්) හෝ සෙන්ටිමීටර්/කිලෝග්‍රෑම් (මැට්‍රික්) භාවිතා කළේද.
ආකර්ෂණීය අනුපාත සඳහා අරමුණ
ඔබේ ශරීර ඉලක්ක මාර්ගෝපදේශ කිරීමට වේගවත් යොමුකිරීමක් ලබා ගන්න
Loading
ශරීර ප්‍රමාණ පද
මෙම සම්ප්‍රදායික ශරීර ගණනයන් පිළිබඳ ප්‍රධාන සංකල්ප පැහැදිලි කිරීම:
ග්‍රීක අදාළ:
ප්‍රධාන මස් කණ්ඩායම් අතර සමතුලිත සහ සමාන ප්‍රමාණයන් ප්‍රවර්ධනය කරන පුරාණ ආකර්ෂණීය ආකාරයක්.
අතේ වටය:
සමස්ත අස්ථි ප්‍රමාණය මැනීමට භාවිතා කරන අතර, එය මස් හැකියාව සහ ප්‍රමාණ අනුපාතය මැනීමට බලපායි.
සමතුලිතත්වය:
කුඩු, අත, සහ කකුල් එකිනෙකට සම්බන්ධ අනුපාත අනුගමනය කරන විට ලැබේ.
උස යොමු:
ඔබේ මුළු උස සෑම ශරීර කොටසක මිනුම් සඳහා මූලික ගුණකය තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්ප්‍රදායික ශරීර ආකර්ෂණයන් පිළිබඳ වාසනාවන්ත ලක්ෂණ 5
ශරීර සමාන්‍යතාවය සොයා ගැනීම වසර ගණනාවක් පුරා පැවැත්මක් වන අතර, මෙම ආකර්ෂණයන් අද දක්වා ජනප්‍රිය වේ.
1.පුරාණ කලාකාරීත්වයේ මූලිකත්වය
ග්‍රීක කලාකරුවන් ප්‍රමාණය සියල්ලට වඩා වටිනාකමක් දුන්නේය. ඔවුන්ගේ ප්‍රතිමාන් සමතුලිත මස් කණ්ඩායම් සඳහා පළමුවැනි ආකර්ෂණය ලෙස සේවය කළ අතර, නවීන සෞඛ්‍ය ආකර්ෂණයන්ට බලපාන ලදි.
2.කාලය සමඟ වර්ධනය වේ
සෑම පරම්පරාවක්ම මෙම අනුපාතයන් ටිකක් වෙනස් කරයි. නවීන ශරීර ගණනය කිරීම බොහෝ විට වැඩි මාසයක් අවධානය යොමු කරයි, නමුත් ප්‍රමාණය මූලික අරමුණක් ලෙස පවතී.
3.එක් ප්‍රමාණයක් නොවේ
මෙම අනුපාතයන් දැක්මක් වන අතර දැඩි නීති නොවේ. පුද්ගලික අස්ථි ව්‍යුහය සහ ක්‍රීඩා අරමුණු සෞඛ්‍ය සම්මත වෙනස්කම් ඇති කළ හැක.
4.පුහුණු ක්‍රමවේදය
සම්තුලිත ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාරී වන සංකීර්ණ චලන සහ අයිසොලේෂන් පුහුණු කිරීම් එකට එකතු කිරීමෙන් වැඩසටහන් සෑදීම, අතේ ප්‍රමාණය හැකියාවට සංකේතයක් ලබා දේ.
5.විශ්වාසය වර්ධකය
සමතුලිත පෙනුමක් ශරීර විශ්වාසය සහ සමස්ත ආකර්ෂණය දැඩි ලෙස වර්ධනය කරයි, නිවැරදි ප්‍රමාණය හෝ මානයක් නොමැතිව.