Health Calculators
Health and wellness calculators for personal well-being.
혈중 알코올 농도 (BAC) 계산기
소비한 음료, 체중 및 성별 요인을 기반으로 BAC 수준을 추정합니다.
심박수 회복 계산기
강도 높은 운동 후 심박수가 얼마나 빨리 감소하는지 추정하세요.
수면 빚 계산기
당신이 축적한 수면 부족 시간을 계산하세요
체지방 비율 추정기
미국 해군 방법을 사용하여 대략적인 체지방을 측정하세요.
콜레스테롤 수치 추적기 계산기
총 콜레스테롤 및 지질 비율을 주의 깊게 살펴보세요.
휴식 심박수 분석 계산기
귀하의 RHR이 연령 및 체력 수준에 대한 정상 범위 아래, 안에 또는 위에 있는지 확인하세요.
신체 표면적 계산기
Mosteller 공식을 사용하여 신장과 체중으로부터 BSA를 근사하십시오.
비타민 및 미네랄 섭취 계산기
필수 미량 영양소의 일일 섭취량을 추정하고 표준 RDA와 비교합니다.
라이프스타일 스트레스 체크 계산기
일상 생활에서 여러 요소를 결합하여 0에서 100까지의 전반적인 스트레스 점수를 얻으세요.
알코올 단위 계산기
주어진 음료의 알코올 단위 수를 계산합니다.
대사 나이 추정기
신체 구성과 일상 습관을 평가하여 대략적인 '대사 나이'를 결정합니다.
매크로 영양소 비율 계산기
일일 섭취해야 할 탄수화물, 단백질 및 지방의 그램 수를 계산합니다.
일일 수분 섭취량 계산기
체중, 활동 및 기후에 따라 일일 수분 필요량을 추정하세요
메디케어 프리미엄 및 보조금 계산기
소득에 따라 IRMAA 추가 요금 또는 보조금을 적용하여 월별 Part B 및 Part D 프리미엄을 추정합니다.