Health Calculators
Free health calculators and tools to help you make accurate calculations quickly and easily.
حاسبة وحدات الكحول
احسب عدد وحدات الكحول في مشروب معين
حاسبة محتوى الكحول في الدم (BAC)
تقدير مستوى BAC الخاص بك بناءً على المشروبات المستهلكة، الوزن، وعامل الجنس
مُقدِّر نسبة الدهون في الجسم
استخدم طريقة البحرية الأمريكية لتقدير نسبة الدهون في جسمك تقريبًا.
حاسبة مساحة سطح الجسم
استخدم معادلة موستيلر لتقدير مساحة سطح جسمك بناءً على الطول والوزن.
حاسبة تتبع مستوى الكوليسترول
راقب إجمالي الكوليسترول ونسب الدهون لديك.
حاسبة استهلاك الماء اليومي
قدر احتياجاتك اليومية من الماء بناءً على الوزن والنشاط والمناخ
حاسبة استعادة معدل ضربات القلب
قدّر مدى سرعة انخفاض معدل ضربات قلبك بعد تمرين مكثف.
آلة حاسبة لفحص ضغط الحياة
احصل على درجة ضغط عامة من 0 إلى 100 من خلال دمج عدة عوامل في حياتك اليومية.
حاسبة نسبة المغذيات الكبرى
احسب عدد جرامات الكربوهيدرات والبروتينات والدهون التي يجب أن تستهلكها يوميًا.
حاسبة أقساط ودعم ميديكير
قدّر أقساطك الشهرية للجزء B والجزء D، مع تطبيق رسوم IRMAA أو الدعم بناءً على الدخل
مُقدّر العمر الأيضي
حدد 'العمر الأيضي' التقريبي من خلال تقييم تكوين جسمك وعاداتك اليومية.
حاسبة تحليل معدل ضربات القلب في حالة الراحة
حدد ما إذا كان معدل ضربات القلب في حالة الراحة لديك أقل أو ضمن أو أعلى من النطاق الطبيعي لعمره ومستوى لياقتك.
حاسبة ديون النوم
احسب عدد ساعات العجز في النوم التي تتراكم لديك
حاسبة تناول الفيتامينات والمعادن
يقدر تناولك اليومي من المغذيات الدقيقة الأساسية ويتحقق من المعايير القياسية لـ RDA.