Health Calculators
Health and wellness calculators for personal well-being.
מחשבון בדיקת מתח באורח חיים
קבל ציון מתח כולל מ-0 עד 100 על ידי שילוב של מספר גורמים בחיי היומיום שלך.
מחשבון ריכוז אלכוהול בדם (BAC)
העריך את רמת ה-BAC שלך בהתבסס על משקאות שנצרכו, משקל, וגורם מגדר
מחשבון יחס מקרונוטריינטים
חשב כמה גרמים של פחמימות, חלבון ושומן עליך לצרוך מדי יום.
מחשבון התאוששות קצב לב
העריך כמה מהר קצב הלב שלך יורד לאחר אימון אינטנסיבי.
מחשבון גיל מטבולי
קבע גיל מטבולי משוער על ידי הערכת הרכב הגוף וההרגלים היומיים שלך.
מחשבון ניתוח דופק מנוחה
קבע אם ה-DHR שלך נמוך, בטווח או גבוה מהטווח הנורמלי לגיל שלך ורמת הכושר.
מחשבון צריכת מים יומית
העריך את צרכי המים היומיים שלך בהתבסס על משקל, פעילות ואקלים
מחשבון שטח גוף
השתמש בנוסחת מוסטלר כדי להעריך את שטח הגוף שלך מגובה ומשקל.
מחשבון פרמיות וסובסידיות של מדיקר
העריך את הפרמיות החודשיות שלך עבור חלק B וחלק D, תוך כדי החלת תוספות IRMAA או סובסידיות בהתאם להכנסה
מחשבון אחוזי שומן גוף
השתמש בשיטה של הצי האמריקאי כדי להעריך את אחוז השומן שלך בגוף.
מחשבון צריכת ויטמינים ומינרלים
מניח את צריכתך היומית של מיקרו-נוטריינטים חיוניים ובודק מול RDA סטנדרטיים.
מחשבון יחידות אלכוהול
חשב כמה יחידות אלכוהול יש במשקה נתון
מחשבון חובות שינה
חשב כמה שעות חוב שינה אתה צובר
מחשבון מעקב רמות כולסטרול
שמור על עין על רמת הכולסטרול הכוללת שלך ויחסי השומנים.