Good Tool LogoGood Tool Logo
100% Bezmaksas | Nav reģistrācijas

Health Calculators

Health and wellness calculators for personal well-being.

Dzīvesveida stresa pārbaudes kalkulators

Iegūstiet kopējo stresa rezultātu no 0 līdz 100, apvienojot vairākus faktorus jūsu ikdienā.

Ikdienas ūdens patēriņa kalkulators

Novērtējiet savas ikdienas ūdens vajadzības, pamatojoties uz svaru, aktivitāti un klimatu

Alkohola vienību kalkulators

Aprēķiniet, cik daudz alkohola vienību ir dotajā dzērienā

Ķermeņa tauku procenta novērtētājs

Izmantojiet ASV Jūras spēku metodi, lai novērtētu savus aptuvenos ķermeņa taukus.

Metabolisma vecuma novērtētājs

Nosakiet aptuvenu 'metabolisma vecumu', novērtējot savu ķermeņa sastāvu un ikdienas ieradumus.

Sirdsdarbības atjaunošanas kalkulators

Novērtējiet, cik ātri jūsu sirdsdarbība samazinās pēc intensīva treniņa.

Medicare prēmiju un subsīdiju kalkulators

Novērtējiet savas ikmēneša B un D daļu prēmijas, piemērojot IRMAA piemaksas vai subsīdijas, pamatojoties uz ienākumiem

Ķermeņa virsmas laukuma kalkulators

Izmantojiet Mosteller formulu, lai aptuveni aprēķinātu savu BSA no auguma un svara.

Atpūtas sirdsdarbības analīzes kalkulators

Nosakiet, vai jūsu RHR ir zemā, normālā vai augstā diapazonā attiecībā uz jūsu vecumu un fizisko sagatavotību.

Vitamīnu un minerālvielu uzņemšanas kalkulators

Novērtē jūsu ikdienas uzņemšanu būtiskajiem mikroelementiem un pārbauda pret standarta RDA.

Asins alkohola saturs (BAC) kalkulators

Novērtējiet savu BAC līmeni, pamatojoties uz izdzertajiem dzērieniem, svaru un dzimuma faktoru

Makroelementu attiecību kalkulators

Aprēķiniet, cik gramus ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku jums vajadzētu patērēt katru dienu.

Miega parāda kalkulators

Aprēķiniet, cik daudz miega deficīta jums ir

Holesterīna līmeņa izsekošanas kalkulators

Uzraugiet savu kopējo holesterīnu un lipīdu koeficientus.