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Health Calculators

Health and wellness calculators for personal well-being.

血中アルコール濃度 (BAC) 計算機

消費した飲料、体重、性別要因に基づいてBACレベルを推定します

マクロ栄養素比率計算機

1日に摂取すべき炭水化物、タンパク質、脂肪のグラム数を計算します。

体脂肪率推定器

米海軍方式を使用しておおよその体脂肪を測定します。

睡眠負債計算機

あなたが蓄積する睡眠不足の時間を計算します

安静時心拍数分析計算機

あなたのRHRが年齢とフィットネスレベルに対して正常範囲内か、下回っているか、または上回っているかを判断します。

体表面積計算機

モステラーの公式を使用して、身長と体重からBSAを近似します。

毎日の水分摂取量計算機

体重、活動量、気候に基づいて、あなたの毎日の水分必要量を推定します

ビタミンとミネラルの摂取量計算機

必須微量栄養素の毎日の摂取量を推定し、標準RDAと照らし合わせます。

ライフスタイルストレスチェック計算機

日常生活のいくつかの要因を組み合わせて、0から100の全体的なストレススコアを取得します。

アルコール単位計算機

特定の飲料に含まれるアルコール単位を計算します

心拍数回復計算機

激しいワークアウト後に心拍数がどれくらい早く低下するかを推定します。

代謝年齢推定器

体組成と日常習慣を評価することで、おおよその「代謝年齢」を決定します。

コレステロールレベルトラッカー計算機

総コレステロールと脂質比率に注意を払いましょう。

メディケアプレミアムと補助金計算機

収入に基づいてIRMAAの追加料金または補助金を適用し、月額のパートBおよびパートDのプレミアムを見積もります