Health Calculators
Health and wellness calculators for personal well-being.
Макронутриентийн харьцааны тооцоолуур
Өдөрт хэрэглэх нүүрс ус, уураг, өөхний граммыг тооцоолно.
Зүрхний цохилтын сэргэлтийн тооцоолуур
Таны зүрхний цохилт хэр хурдан буурч байгааг тооцоолно.
Унтажийн зээл тооцоологч
Та хэдэн цагийн унтаж амрах дутагдалтайгаа тооцоолно
Биеийн гадаргуугийн талбайн тооцоолуур
Mosteller формулыг ашиглан өндөр болон жингээс BSA-г ойролцоолно.
Биеийн өөхний хувь хэмжигч
АНУ-ын Тэнгисийн хүчний аргыг ашиглан таны ойролцоогоор биеийн өөхийг хэмжинэ.
Медикерийн Төлбөр & Тусламж Тооцоолуур
Таны сарын B хэсэг болон D хэсгийн төлбөрийг тооцоолох, IRMAA нэмэгдэл эсвэл орлогоос хамааран тусламжийг ашиглах
Витамин ба минералын хэрэглээний тооцоолуур
Чухал микронутриентуудын өдөр тутмын хэрэглээг тооцоолон стандарт RDA-тай харьцуулах.
Амьдралын Стрессийн Шалгалтын Тооцоолуур
Өдөр тутмын амьдралын хэд хэдэн хүчин зүйлсийг нэгтгэн 0-100 хүртэлх нийт стрессийн оноог авна.
Архи унцийн тооцоолуур
Тодорхой нэг ундаанд хэдэн архи унц байгаа тооцоолно
Цусны архины агууламж (BAC) тооцоолуур
Ууж хэрэглэсэн архины тоо, жин, болон хүйсийн хүчин зүйлсийн үндсэн дээр таны BAC түвшинг тооцоолно
Метаболизмын Насны Тооцоолуур
Таны биеийн бүтэц болон өдөр тутмын зан үйлийг үнэлснээр ойролцоогоор 'метаболизмын нас' тодорхойлно.
Холестерины түвшинг хянах тооцоолуур
Таны нийт холестериныг болон липидийн харьцааг хянаж бай.
Амралтын зүрхний хэмийн шинжилгээний тооцоолуур
Таны RHR нь нас, биеийн тамирын түвшний хэвийн хязгаартай доогуур, дунд, эсвэл дээгүүр байна уу гэдгийг тодорхойлно.
Өдөр тутмын усны хэрэгцээний тооцоолуур
Жин, идэвхтэй байдал, уур амьсгалаас үндэслэн өдөр тутмын усны хэрэгцээгээ тооцоолно